Моя поездка на третью часть UYTT это спонтанная реализация отложенного желания вопреки обстоятельствам. Две недели на раскачку и я лечу в сторону Симеиза.
С первых дней полное погружение в материал курса, главные задачи чувствовать и ощущать. Работаем с внутренним энергетическим наполнением через дыхание, ощущаем эту энергию в разных частях нашего тела, пробуем её двигать по энергетическим каналам автономно и теоретически узнаем, как это можно сделать с партнёром 🙂 Тайна загадочной Мула бандхи раскрыта. Правила йогического питания и очищения приняты к сведению и непременно будут введены в жизнь.
Не менее спонтанным решением было сдать сразу два экзамена по окончанию курса. Не стоит умалять уровня своих знаний, подумала я. Подготовка ровно в одно утро к экзамену по второй части и сертификат в 300 часов гордо передан в мои руки.
Благодарю всех причастных людей, участников и организаторов, за эти две недели. Кажется, во мне опять что-то поменялось и это удивительное чувство трансформации и познания себя. Ом Сарва Мангалам🙏
